孕婦在懷孕之后必須講究營養，這樣才利于身體及胎兒的健康，有些食物是營養價值較高的，對孕婦也是較好的，那么孕婦后期吃什么食物才有營養呢？
首先是魚肉。魚肉是高蛋白、低脂肪之物，在吃進肚子之后，魚肉之中優質蛋白可為胎兒補充營養，促使胎兒發育，而魚肉的脂肪比較低。常吃魚孕婦早產率較低些，也利于小寶寶安全。
另外，孕婦可以多吃富含維b類食物。維b對身體是重要的，此處所講的不是單一類型的食物，是維b含量較多的食物，例如小米、紅糙米及萵筍等，都要多吃。維b可幫助身體內脂肪、糖分更好的代謝，進而更好控制體重。進而準媽媽可以多吃一些。而菇類食物也不錯，其和魚類類似，是低脂肪食物，其中含較豐富的氨基酸、維生素等，營養豐富。較適合給胎兒補充營養。之外菇類食物也有鮮香的特點，可增大準媽媽食欲。但是注意吃菇類食物也要適量，不能一次吃多了。
魚類、菇類食物等都是可以常吃的，而且五谷雜糧也要常吃，這樣都利于胎兒發育及孕婦身體的健康。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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嘉義調乳器推薦品牌作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
臺南寶寶便器系列母嬰品牌推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 臺北手抱被嬰兒用品品牌
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 桃園調乳器嬰兒禮盒推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 嘉義奶粉罐母嬰用品ptt
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
2022新生兒禮物基隆料理器系列兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新竹童毯推薦品牌
扶貧的關鍵節點 識別和退出程序 已經強調了很多遍 依然讓人難以記住 是他們大理不采嗎 還是記憶存在困難 有些看似很簡單 只不過要因人而異 我不敢對你妄加評議 即便你是真的假忘記 看著一撥又一撥的檢查 崩潰了又能如何 笑臉凸顯在心上 誰都不能佯裝 我是一個特別的存在 作為幫扶責任人 無論何時都得要心花怒放 拾撿起繁重的余溫 除了沉默便無言以對 >>>更多美文：現代詩歌
雞叫第二遍的時候，男人輕輕地翻了個身，該起床了，他想。“幾時了？”女人問。“快天亮了，你再睡會吧！”男人說。女人覺得男人就這點好，疼她。“我也起吧。”女人說。其實從昨晚下半夜她就半醒著，一年到頭就指望著殺年豬后賣點錢，對他們這樣的家庭來說，那可是一年主要的收入。 “雪好像停了。”男人說，他是指望著別下雪的，天亮后還要趕十幾里山路呢。“就不知價格會怎樣？”問出口，女人也覺得自己問得多余，誰又知道今天肉價會怎樣。自家養了一年的土豬，昨天晚飯后已經請人宰殺好了。男人穿利索，拉開了房門。屋外白了一片，冷風灌進脖子，男人身子抖了抖。 女人起來了，二人一起圍著大灶烤火。“幾年沒這么下雪了，過年還是下雪才有味。”女人說，“不曉得今天怎樣個行情？”女人只關心肉價。“總該和昨天差不多吧，昨天可是賣到九元的。”男人回答。女人便一臉滿意，“也應該是。” 女人起身，切了些豬頸肉煮好，放了些豬血。男人沒喝酒，女人知道他趕時間。吃完后男人去挑籮筐。“要看好秤，”女人不放心，“別數錯錢了。”女人可沒覺得她啰嗦，男人太老實了，賣肉這么大的事她還是不放心。當初父親為了讓她嫁給男人，還打斷了兩根竹棍，逼她嫁給他，父親圖的也就是男人有力氣、實在，可這年頭……自己當初死活要嫁的男人父親看不上。那年兩人都爭著到她家打禾。為了考驗兩個人，父親讓兩人挑谷子，男人挑上百多斤，沒出毛毛汗，自己想嫁的那個人挑著谷子從人家菜園旁過，歪歪斜斜，卻把籬笆柱都弄斷了好幾根，被人當成了笑話。男人便成了自己丈夫。可誰想那個人如今成了養魚專業戶，小汽車都買上了。自己的丈夫除了有力氣卻什么也不會。“命吧！”女人常常想。“最少也要賣九塊。”女人又交代了一句，“別太便宜就賣了。”“知道了。”男人沖女人傻笑著，穩穩地挑起籮筐。“晚上給你煨點熱酒。”女人知道男人就好這口，再看男人時已走出好遠。 女人看見一輛小汽車打著滑，冒著一股熱氣從男人身邊開過。女人認識那是那個人的車，歪歪扭扭的汽車讓女人似乎又憶起那個挑著谷子東倒西歪的身影，女人便笑了。 男人還真是有氣力，十幾里山路，個把小時就到了。都快九點鐘了，市場進不去，街上人真多，把路上的雪都踩融了，一地的黑水，沒辦法落腳。今天是農歷二十七了，后天就是大年三十，大家都忙著買年貨。一些人穿著西服，頭發卻抹了油似的，皮鞋上也沾滿了黃泥。男人認得那是城里打工回來的人，操著一口半生不熟的普通話，儼然自己就是城里人了，也肯大把花錢，仿佛那錢來得不費力氣似的。男人覺得心疼。 好不容易，男人在路邊人行道上找了塊干地放下擔子，就在掛著藍呢子上衣商店的對面。那件藍呢子上衣男人在上次趕集時就選中了，男人想只要能賣到九元一斤，賣了肉就把衣服買了，穿在女人身上一定好看。 男人朝四周望了望，隨便一數，賣肉的人竟有十來個，怎么這么多人賣肉呢？男人擔心起價格來。“你們賣多少呢？”男人問旁邊的人，“九塊，昨天也是九塊。”有人說。“九塊都不賣。”又有人說，男人便放了心，他又想起了女人的交代。 一個五十多歲夾著公文包的男人從旁邊幾個攤上問過來，但只是問了問價格。男人知道“公文包”這樣的男人是不會成腿數地買的，他是想要選某部位，也就幾斤，所以男人并不怎么搭理“公文包”。 一輛銀白色的“五菱宏光”面色車停了下來，司機卻不下來，只搖下了玻璃，“幾塊？”“九塊五。”男人聲音有點抖，那五毛是他估摸著加上去的，先不能自己掉價。小車上沒了聲音，“五菱宏光”在前一個攤點前停下來十來分鐘后，“五菱宏光”買了兩腿肉。男人有點后悔：“別加那個五毛錢就好了！”不過他也慶幸，他看見了“五菱宏光”是八塊五買的。八塊五女人可是沒交代的“反正還早呢。”這樣想男人又有了信心。中午時分，來來去去問價的有好幾個人，旁邊幾個攤點都賣完了，都降了五毛，連開始喊“九塊都不賣的”那個都有點動搖了。 天下起了小雨，更冷了，早上的那兩碗飯早隨呼出去的熱氣跑了。“早上喝一口就好了。”男人想。 “九塊是再也不能少的。”男人記著女人的交代。緩緩地一輛小轎車停了下來，下來的人男人可記得，就是當初和自己一樣去女人家打禾的那個人，準確地說是自己的手下敗將。敗將也記得男人，都有點尷尬。“幾塊？”“九塊。”“八塊五吧？殺七不殺八，今天肉多，都沒那么貴了。”“便宜了我就拿回去自己吃。”男人抬起頭，雖然他知道拿回去吃那是不可能的，一家子的開支，女兒上學的學費，開春的肥料……還有，女人的藍呢子衣。但他覺得不能掉價，輸誰都不能輸給那人。那人揚了揚嘴，笑了笑鉆進小轎車。 已經是下午三點了，天更陰沉了，街上的人變少了。上午的熱鬧被冷風吹散，男人覺得更冷了。“五點前必須賣出去，不然就要摸黑回去了。”來問價的人越來越少了，男人心里有點急了，旁邊就剩下“九塊都不賣”的那個禿頂男人。看來只好八塊五賣了，禿頂似乎要和男人商量，又或許之前說了狠話，有點無法收場。男人心也在跟著往下沉。 雪開始飄起來，街上早不見了人，男人有點絕望了。對面掛著藍呢子衣的商店還未關門，隔著玻璃還能看見那件藍呢子衣還在，男人覺得衣服還是那么好看。“女人又該說自己沒用了。”男人想，莫名地卻又想起了自己的那個“敗將”，“活該他沒肉吃。”這樣一想男人竟笑了。 下午五點了，男人手上的電子表帶走了他最后的一點希望。他緩緩地抓起扁挑，機械式地彎腰……“嘟嘟”，一輛小汽車不知從哪里鉆出來的，就在他身邊。“八塊五賣嗎？你們倆的我都要。”男人有點懵了，竟是他的“敗將”，那個中午時分問過他價的“敗將”。禿頂早湊了過去，“賣了，賣了！”禿頂急不可待了。男人用眼望著“敗將”，只一眼便離開，他已經失去了討價還價的勇氣。“敗將”卻依然望著他，嘴角微微上揚。男人長長地吐了口氣，干裂的嘴唇終于擠出了三個字：“賣了吧！”然后他仿佛如釋重負。過秤、付錢，男人點了三遍，把錢裝進里層棉衣口袋里，仔細地扣好了扣子。怎么會少了三斤半呢？在家里明明稱了有那么多的，可剛才稱了三次都一樣呀！男人沒想明白。肉價比原來少了五角一斤，這樣就比計劃的少六十多塊了，男人擔心回去該怎么向女人交代呢。 雪花飄下來，男人挑起空空的籮筐，站在那間服裝店前，那件藍呢子衣還在。那衣服簇新、深藍，美得讓人心動。男人望著衣服，深深地嘆了口氣，然后一步一回頭地轉身離開。 遠山的燈亮了，男人邁開大步往山路趕。漫天的雪花中，男人眼里浮現出了女人那倚門而望的身影和火塘邊煨熱的米酒…… >>>更多美文：短篇小說
《故事里的人生》447 阿波羅與達芙妮 太陽神阿波羅是希臘神話中的十二主神之一，是主神宙斯與暗夜女神勒托所生之子，阿爾忒彌斯的孿生哥哥，全名為福玻斯•阿波羅(Phoebus Apollo)，意思是“光明”或“光輝燦爛”。阿波羅被視為司掌文藝之神，主管光明、青春、醫藥、畜牧、音樂等，是人類的光明之神、預言之神、遷徙和航海者的保護神、醫神以及消災彌難之神。他在諸神中的特長是彈得一手好琴，射得一手好箭。 一天，阿波羅看見一個小男孩，手拿一張小小的弓，這小男孩就是愛神丘比特，阿波羅并不認識他。他走上前，傲慢地對小男孩說：“你那張弓雖然好看，只是太小了，沒什么用。再說，一個小孩子不要隨便拿弓箭玩，這是很有危險的。” 小男孩回答說：“我的弓雖然沒有你的強勁，可是一樣能征服你。”阿波羅當然不信，嘲笑著走開了。 阿波羅的嘲笑激怒了小男孩，他拿起弓對準阿波羅射去，一箭射到了阿波羅的心窩里，但是箭很小，阿波羅幾乎沒什么感覺。原來小愛神丘比特有兩種十分特別的箭：一種是黃金制成的利箭，被射中的人，心中會立刻燃起戀愛的熱情；另一種是鉛做的鈍箭，被射中的人，會十分厭惡愛情。 丘比特射進阿波羅心窩的，正是黃金制作的利箭，阿波羅心中立刻燃起了愛情的火焰。正巧這時，河神的女兒水仙女達芙妮走過來。調皮的丘比特把鉛制的鈍箭射向達芙妮，被射中的達芙妮，立刻就變得十分厭惡愛情。 被愛情之箭射中的阿波羅一見到達芙妮，就深深地愛上了她，于是便立刻向達芙妮表達了自己的愛慕之情。可是達芙妮卻很不高興的說：“走開！我討厭愛情！離我遠一點！”說著就像羚羊似的飛奔進山谷，躲進了茂密的叢林里。 阿波羅并不灰心，他來到山谷邊，操起豎琴，深情地彈奏著優美的曲子。琴聲時而悠揚，舒緩如清風拂柳，歡暢如潺潺小溪；時而高亢，激越如濁浪排空，熱烈如爐火中燒。飛鳥落在樹梢，走獸停在林邊，魚兒駐足水中，就連高天的白云，也放棄了遙遠的夢想，斂住雙翼，靜靜地享受著這優美的琴聲。躲在叢林里的達芙妮也被這琴聲陶醉了，“哪兒來的這么動人的琴聲？我要看看是誰在彈奏。”她這樣想著，便情不自禁地走出叢林，走向阿波羅。 坐在一塊大石頭上彈著豎琴的阿波羅立刻跳了起來，走上前要擁抱達芙妮。達夫妮看到阿波羅，拔腿就跑。阿波羅在后面苦苦追趕，并且大聲叫喊：“我又不是你的仇人，也不是兇猛的野獸，更不是無理取鬧的莽漢，你為什么要躲著我呢？” 阿波羅在后面不停地呼喊著，達夫妮根本不理會，仍繼續向前飛奔。不過，達芙妮跑的再快，也跑不過阿波羅。跑了好一陣子，達芙妮已經跑的筋疲力盡，上氣不接下氣了，她癱軟地倒在地上。 當阿波羅就要跑到她跟前的時候，達芙妮急忙向父親呼救。河神聽見了女兒的求救聲，立刻用神力把她變成了一顆月桂樹。只見達芙妮的秀發變成了樹葉，手腕變成了樹枝，兩條腿變成了樹干，兩只腳和腳趾變成了樹根，深深地扎入了泥土中。 阿波羅懊悔不及，痛苦萬分，他傷心地抱著月桂樹哭泣，可月桂樹卻不停地搖動，想盡力掙脫阿波羅。阿波羅抱著搖晃的樹干，仰望著樹冠癡情地說：“親愛的達芙妮，你雖然沒能成為我的妻子，但我會永遠愛著你。我要用你的枝葉做我的桂冠，用你的花裝飾我的弓，我會常常到你身邊為你彈琴。同時我要賜你永遠四季常青，讓人們用你那常綠的葉子編織勝利者的花冠。” 變成月桂樹的達芙妮被深深感動了，她不再做掙脫的搖晃，靜靜讓阿波羅擁抱著，并從樹干、樹枝和樹葉間散發出溫潤馨香的氣息，以回應阿波羅的愛。心有靈犀的阿波羅感覺到了月桂樹的變化，他擁緊樹干，輕輕地撫摸著月桂樹的枝葉，樹枝頻頻點頭，樹葉浸出晶瑩的露珠，一滴滴落在阿波羅的臉上，那是達夫妮幸福的淚水。 有了阿波羅執著的愛和真誠的祝福，月桂樹終年常綠，人們在舉行各種賽事時，勝利者也常被戴上月桂樹枝編織的花冠。月桂樹成了一種深受世人喜愛的佳樹。 作者感言：牛郎與織女、梁山伯與祝英臺、董永與七仙女、許仙與白蛇、焦仲卿與劉蘭芝、李隆基與楊玉環、賈寶玉與林黛玉、羅密歐與朱麗葉等凄美的愛情悲劇雖各不相同，但他們有一點是共同的，即男女雙方兩情相悅，執著相愛，誓死不渝。而阿波羅與達芙妮，只是阿波羅一頭火熱，是阿波羅的苦苦追求，使達芙妮被迫化為樹身。悲劇是真實的，但“愛情”算不上，因為“愛情”是雙向的，是你有情我有意，是相戀雙方刻骨銘心的不能割舍和生死相依。 我們想借這則希臘神話說兩點想法： 想法一：一廂情愿的單相思，一定要掌握一個“度”，如果做得過份，往往會釀成悲劇。在對方根本不愛你，甚至討厭你、害怕你的情況下，強行追求，你的單相思就變成了“占有式”情欲，其結果很可能會扼殺了對方。阿波羅的強行追求，讓達芙妮變成了一棵樹。英國詩人丁尼生曾說過：“我要把墻隙中的花，連根采下，輕輕地攏在掌心。”詩人是愛花的，但對花的占有卻扼殺了花的生命。 想法二：無論如何強勢，也不要傲慢和嘲笑別人。阿波羅和達芙妮悲劇的制造者是小愛神丘比特，丘比特這樣做，是為了報復阿波羅的傲慢和對他的嘲笑。看來，人生在世，不管你有多大能力、多高地位、多少財富，都不可傲慢和嘲笑別人，否則，很可能會給你帶來意想不到的禍患。再說，世上萬事萬物，都有它存在的理由，尺有所短，寸有所長，你再強大，也有自己的軟肋；他再弱小，也有他的強項。慎之。 西方人在說這個故事的時候，大都是贊美阿波羅的執著。平心而論，阿波羅的執著的確令人感動，當達芙妮變成月桂樹之后仍不改初衷，令人敬佩。月桂樹最后的情態，也表明阿波羅的至情有所回報，“精誠所至，金石為開”，遺憾的是，人、樹兩界，兩情相悅終虛話。 順便說一句，古希臘的先民們還是很有智慧的，這個神話的悲劇有它“自然”的理由，阿波羅整天駕著太陽車，屬火；達芙妮是河神的女兒，是水仙女，屬水，水火不能相容，悲劇是必然的。 >>>更多美文：原創文章
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